Entraînement d'Escrime du mardi
mardi 23 juin 2020, 17h45 GMT – 18h45 GMT, et chaque semaine jusqu'au mardi 30 juin 2020.
Participants (2)
1 abonné
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Entrainement avec Patrick CIBOIS :
Échauffements (durée 15' - 20')
- cardio
- assouplissement musculaire
Attitudes (durée 40')
-Déplacements
-Coordination
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Ophélie Bertout
mardi 9 juin 2020, 15h29 UTC
Participera ce soir à notre entraînement, Léna, cadette en Pentathlon Moderne, espoir féminin dans sa categorie. - pratique le sabre - 🤺
Ophélie Bertout
lundi 8 juin 2020, 18h44 UTC
J aimerai bien qu on soigne la distanciation (2S2C, Fred !) sur la phase d'entrainement cardio dès demain. ;)
Ophélie Bertout
samedi 30 mai 2020, 15h42 UTC
En pleine forme !