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Les championnats départementaux de cross étant annulés, je vous propose de nous retrouver le dimanche 24 à 15hpour un relais par équipe. Relais par équipe de 3 ou 4, avec pour but d'effectuer le parcours un maximum de fois en 1h. Goûter offert pat le coach à l'arrivée.
Merci de confirmer votre participation via Be Sport ou en message perso à Théo.
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Ci-joint les résultats des premiers championnats du CAC de relais cross.
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J'ai eu Colette au téléphone elle portera des boissons et des gobelets à demain Bonne Soirée.
3Relais par équipe de 3 (si vous avez des équipes déjà constituées, vous pouvez me les transmettre). Parcours sur les terrains de rugby avec trois boucles que chaque coureur devra réaliser (le coureur 1 fait la grande boucle, passe le relais au coureur 2 qui fait la même grande boucle...etc).
Les boucles sont à effectuer dans l'ordre : parcours 1 (grande boucle), parcours 2 (moyenne boucle), parcours 3 (petite boucle).
6Bonjour à tous,
Pour demain rdv 15h au local du club pour poser les affaires avant le relais.
N'oubliez pas les pointes, ça va être gras... 😝
2Je serai là avec titi..
oui si course d'handicapés mais autrement je serai là si besoin.
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