mar 17 | mer 18 | jeu 19 | ven 20 | sam 21 | dim 22 | lun 23 |
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VITA' FORME vous propose la Méthode Pilates au sol, pratiquée sans tension : les mouvements sont enchaînés avec douceur et fluidité, guidés par la respiration afin de retrouver ou redécouvrir une extraordinaire sensation de bien-être. Vous trouverez aussi Pilates GymBall (avec gros ballon). Pilates Post-Thérapie adaptée aux pathologies du dos, des hanches, des épaules, des genoux...