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Le confinement n'empêche pas de garder la forme !
Pour certains, c'est même le moment de s'y remettre.
Parce qu'on sait combien c'est difficile, on ne vous laisse pas seuls... on vous propose des exercices et il y en a pour tout le monde (petits, moyens, grands, débutants, experts, sportifs de haut niveau ou sportif du dimanche...)