ven 21 | sam 22 | dim 23 | lun 24 | mar 25 | mer 26 | jeu 27 |
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Bonjour les garçons,Petit programme de préparation physique en préparation pour vous entretenir pendant ce confinement qui n'en est pas réellement un pour vous mais qui va vous permettre de reprendre les entrainements et compétitions dans les meilleures conditions.
Je vous transmets la planification ce week-end.
Salut les jeunes !Voici l'emploi du temps de la 2ème partie de saison...
En vert la Préparation Physique à confirmer la veille au plus tard...
Pour les entraînements escrime ca va c'est régulier
Mais pour les compet et les prepa physique mettez des rappels dans votre téléphone.
Et surtout, j'insiste, envoyez moi un sms 1ou2 jours avant pour me confirmer votre présence...