Stade Francais Triathlon

🔵🔴 Retour sur le stage organisé pendant le weekend de l’Ascension 🔵🔴
Un grand merci 🙏 à nos coachs et BF5 Renaud Meilland, Robin Breuil, Aytug Akar, Cess Lennoz qui ont accompagné le groupe de stagiaires tout au long de ces 4 jours, faisant preuve d’une grande réactivité face aux cieux pas toujours cléments, ceci dans le cadre de la Faisanderie dans le parc de Saint Cloud.
Coté pro : l’attention a été portée sur le technique et le tactique en natation pour se remettre de l’arrêt prolongé de ces derniers mois, du volume en vélo et de la technique et rythme coté CàP. Au programme quotidien : 1h30 de natation et 1h30 de CàP avant déjeuner, puis 2-3h de vélo l’après-midi, avec un duathlon le 1er jour pour se mettre dans le bain sans attendre et un aquathlon le dernier jour pour en sortir en beauté !
Coté perso : un bon groupe solidaire au fil des jours de toutes les générations et de tous les niveaux. De merveilleux cookies et gâteaux ont fait leur apparition à partir du 3è jour (il fallait les mériter !!) –c’est aussi ça le club !
Rendez-vous à la prochaine édition !
🔵🔴 Ensemble, on va plus loin 🔵