sam 8 | dim 9 | lun 10 | mar 11 | mer 12 | jeu 13 | ven 14 |
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Pourquoi F45 ?
Un F qui veut dire « fonctionnel » et fait référence à notre style d’entraînement, un mélange de hiit et de circuit training.
45, pour le nombre de minutes de plaisir à suer et à s’exercer.