SBF STADE CLERMONTOIS

Lundi 12h15/13h15
18h30/20h00
19h30/21h15
18h00/19h30
19h30/21h00
20h00/21h15 Savate Forme/ Renforcement musculaire
Canne de Combat
Savate Boxe Française (adultes compétiteurs)
Savate Boxe Française (Jeunes compétiteurs jusqu’à 17Ans)
Savate boxe Française (tous niveaux)
Renforcement musculaire (tous niveaux)
Mardi 18h30/ 19h30
19h30/21h15
19h30/21h15 Cardio-training /Savate Forme
Savate Boxe Française (tous niveaux à partir de 16 ans)
Savate Boxe Française (adultes compétiteurs)
Mercredi 17h00/18h00
18h00/19h30
18h00/19h30
19h30/21h15
19h30/21h15 Savate Boxe Française Jeunes (de 6 ans à 12 ans)
Savate Boxe Française (Jeunes jusqu’à 17Ans)
Savate Boxe Française (jeunes compétiteurs jusqu’à 17Ans)
Renforcement musculaire (tous niveaux)
Savate Boxe Française (adultes compétiteurs)
Jeudi 12h15/13h15
18h30/19h30
19h30/21h15
19h30/21h15 Cardio-training/ Renforcement musculaire
Cardio-Training/savate forme
Savate Boxe Française (tous niveaux à partir de 16 ans)
Savate Boxe Française (adultes compétiteurs)
Vendredi 18h/19h00
18h00/19h30
18h30/20h00
18h00/19h30
19h30/21h15 Savate Boxe Française (6 à 12 ans)
Savate Boxe Française (12 à 17 ans)
Canne de Combat
Savate Boxe Française (jeunes compétiteurs jusqu’à 17Ans)
Savate Boxe Française sparring (minimum gant rouge)
Samedi 9h00/11h45
10h15/11h45
11h00/12h00
14h00/ 16h00 Canne de Combat (stages ... .…)
Savate Boxe Française
Préparation physique ( jeunes + adultes )
Stages (Savate Défense………………. )